수면템추천1 💤 요즘 내가 매일 쓰는 수면 루틴템 | 베개에 뿌리는 아로마 미스트 후기 요즘 잠들기까지 시간이 오래 걸려서수면 루틴에 신경을 많이 쓰게 됐어요. 그러던 중 알게 된"아로마 수면 미스트"를 한 달 넘게 써보고 있는데,잠드는 속도랑 아침 컨디션이 확실히 좋아졌어요. 오늘은 진짜 제가 매일 쓰는수면 루틴템 후기를 공유해볼게요! ✅ 제품 소개제품명: 수면 전용 라벤더 아로마 미스트향: 라벤더 + 시더우드 조합 (은은함)사용법: 베개나 침구에 가볍게 뿌리고 취침 💡 중요한 포인트는,향이 강하지 않고 부드럽게 퍼진다는 것! ✅ 사용 방법 (나만의 루틴)잠자기 10분 전, 침구에 2~3회 뿌리기조용히 조명 끄고 누워서 깊게 심호흡하기5분 이내 자연스럽게 졸음 오는 느낌 ✅ 써보면서 느낀 변화항목 .. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
